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Curso de defensa personal para adultos

Deportes

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Ubicación Colegio Capellanía, Arrecife

Precio No facilitado

Horario(s) Martes 14 de mayo 2013
      a las 18:00h




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CURSO DE DEFENSA PERSONAL PARA ADULTOS

Vea la Defensa Personal como un seguro: “Es mejor tenerlo y no necesitarlo que necesitarlo y …”

Los cursos para adultos tienen un enfoque preventivo. Las técnicas que se enseñan son muy efectivas para las agresiones más comunes.

Aprenderá a romper distintos agarres: cuello, solapa, muñeca, hacer controles en distintas articulaciones, derribar e inmovilizar a oponentes, etc.

En esta primera edición, las técnicas se van a enseñar en dos fases: primero sin resistencia y después con resistencia moderada.

Anímese a participar en un curso divertido y eficaz e invierta en su seguridad y mejora física. No crea que su edad, complexión o género son una barrera para defenderse. La defensa personal va más allá de pegar en puntos vitales, los factores psicológicos que rodean la agresión son determinantes para salir bien de una situación de riesgo

fechas: 14, 16, 21 Y 23 (martes y jueves), de 18:00 a 20 hs.

Nº de horas: 8

Se entrega certificado de asistencia.

Costo del curso:
Miembros AMPA Capellanía del Yágabo: 30 €
No miembros: 35 €

Nº de plazas ofertadas: 30

Organiza: C.D. Miya Ichi Dojo

Colabora: AMPA Colegio Capellanía del Yágabo de Arrecife

Lugar de celebración:
Gimnasio colegio Capellanía
Calle Severo Ochoa, s/n. Arrecife.

Forma de inscribirse:
Contactar directamente con el instructor para enviar el resto de la documentación: Gerardo Quintana González, 667 775 269

Martes 14 de mayo a las 18:00 horas

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